SNO TEAM SCANIA TRÄNINGSRAPPORT 15/02-2011- SÄTRA

Sätra träning med fyra deltagare, två tjejer och två grabbar. Sedvanligt upplägg med uppvärmning, rörelse -, spänstövningar och intervaller 10km (2+1 varv). Träningen avslutades med några varvs nedjogg.

Peter Fredriksson
2011-02-15 @ 16:19:07 Roliga saker Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0