TÄNINGSRAPPORT FRÅN SÄTRA 1/2-2011
Träningen genomfördes på sedvanligt vis med uppvärmning, rörelse och spänstövningar. Därefter följde fyra snabba varv och ett lättare och totalt 10km.
Närvarande: Björn, Matthias, Pål och Marita.
Peter Fredriksson
Kommentarer
Trackback