Träning i Sätrahallen 27/3

15 st 200+200. Losmans schema var 32,5-60 om jag inte missminner mig.

Avfärd från chassiporten 09.30

Jag (Pål) kommer.

Kommentarer
Postat av: Isak

Kommmer!

2007-03-26 @ 15:48:49
Postat av: Anders A

Jag kommer

2007-03-26 @ 17:12:00
Postat av: Anders A

Tror att det fanns lite olika varianter för intervallerna i morgon. Beror på var man ligger i träningsfasen.

Jonn Are skulle vad jag hörde köra på med standard-intervaller, jag kör samma som Petr.

2007-03-26 @ 17:15:11
Postat av: Bjowi

Jag kommer och kör också på med standardintervallerna. I morgon hade jag tänkt mig 20 st 200+200. Mmmm, va' gott!

2007-03-26 @ 20:34:14
Postat av: fast

kommer - med respekt og ydmykhet for skogen och egne fysiske forutsetninger... REEESPEKT!!

2007-03-26 @ 20:45:28
Postat av: fast

kommer - med respekt og ydmykhet for skogen och egne fysiske forutsetninger... REEESPEKT!!

2007-03-26 @ 21:30:24
Postat av: Skarholt

Kommer! Noen som er sugne på å kjøre på utomhusbanen om været er like fint som i dag??

2007-03-26 @ 21:31:11
Postat av: fast

jeg er med ute!!

2007-03-26 @ 21:49:44
Postat av: Isak

Scary, fast>> Om vi kör i bar överkropp.

2007-03-26 @ 22:12:00
Postat av: skarholt

lite fäg är inte fel innan beach'07

2007-03-26 @ 23:27:22
Postat av: Anonym

hah, färg!

2007-03-26 @ 23:27:42

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0