Gärderudträning
Jag skickade lappen med vilka som kommer på vilka träningar. G-man väljer om vi ska ställa in några träningar pga svalt intresse.
Tisdag mosse och torsdag skulle det väl vara långa OL-intervaller denna vecka.
Avfärd 09:40 från syd på tisdag. Angående torsdag får nin komma överens om något på tisdag och skriva här vad som gäller.
/Pål (borta hela veckan)
Tisdag mosse och torsdag skulle det väl vara långa OL-intervaller denna vecka.
Avfärd 09:40 från syd på tisdag. Angående torsdag får nin komma överens om något på tisdag och skriva här vad som gäller.
/Pål (borta hela veckan)
Kommentarer
Postat av: ISak
KOmmer Tisdag!!
Jobb Torsdag.. (Är ju fan aldrig ledig..)
Postat av: Tomas
Båda - tisdag, torsdag.
Postat av: Anonym
kommer på torsdag! inte tisdag tyvärr grabbar!
Postat av: Scary
det var jag som precis skrev!
Postat av: Tomas
Whoever knows, please, write some info about Thursday´s training here!
Full respect for John John, who today managed to run whole mosse training only few seconds slower than czech section!!!!!
Postat av: Anders
Kommer torsdag..
Intervaller ca 6 minuter/st*6 i skog.
Högantorpskartan (där ultra-sm gick förra hösten)
Kl 09.30 är Mr G på plats på startgärdet.
Trackback
