Killar kan
Tja killar!
Tänkte bjuda in till killkväll på Herrgårdsvägen 26 den 5/1.
Är man SNOare och kille eller något åt det hållet är man välkommen.
Samling kl 17.00 på Gröndal för hemlängtanpass till Järna. (Transport av väskor
kommer att ordnas)
18.30 ankomst och dusch.
19.00 Beställning av hämtmat från ortens pizzeria.
Vätska medtages men viss dryck ordnas av arrangören.
Aktivitet under kvällen.
Öl, pizza, snack om framtiden, snack om dåtiden, snack om annat. Ev poker.
23.08 går buss till Södertälje, 00.34 går pendeltåg.
Logi för några stycken går att ordna. Önskemål anges i anmälan!
Anmäl till mail [email protected].
Välkommen önskar Anders Axelsson!
Kanske kommer någon av dessa..
Tänkte bjuda in till killkväll på Herrgårdsvägen 26 den 5/1.
Är man SNOare och kille eller något åt det hållet är man välkommen.
Samling kl 17.00 på Gröndal för hemlängtanpass till Järna. (Transport av väskor
kommer att ordnas)
18.30 ankomst och dusch.
19.00 Beställning av hämtmat från ortens pizzeria.
Vätska medtages men viss dryck ordnas av arrangören.
Aktivitet under kvällen.
Öl, pizza, snack om framtiden, snack om dåtiden, snack om annat. Ev poker.
23.08 går buss till Södertälje, 00.34 går pendeltåg.
Logi för några stycken går att ordna. Önskemål anges i anmälan!
Anmäl till mail [email protected].
Välkommen önskar Anders Axelsson!
Kanske kommer någon av dessa..
Jag behöver hjälp!
Har fått i uppdrag av Stefan P att fota en cykelbild till en tävling som SNO
skall arrangera.
Eftersom det är ganska svårt att vara både bakom o framför kameran samtidigt så
behöver jag nu din hjälp. Bilden skall vara tagen i skymning/mörker med en
"klunga" cyklister som kommer med lite fart.
Jag har tid och möjlighet att ta bilden nu på måndag kväll (ledsen för kort
varsel) i god tid före styrkegympan. Lyckas inte hitta när den börjar, men om
vi fotar mellan fyra och fem i Tveta borde vi väl hinna? Kan DU tänka dig att
agera fotomodell?
Kravet är att du skall ha egen mountainbike, någon form av sportiga kläder
(helst cykelkläder men inget krav), hjälm samt pannlampa.
Jag behöver minst fyra frivilliga. Anmäl till mig via mail, telefon här på
chatten eller via röksignaler.
Räkna med att det tar cirka en timme att fota och tänk på att det kan bli lite
pauser mellan tagningarna så ha med varma överdragskläder och eventuell mat/dricka.
Grymt om DU kan lägga en timme för att hjälpa mig o klubben. Hör av dig!
Vill någon resa med mig?
Hej, jag är en snäll kille på snart 23 år som söker respartner. Du ska vara äventyrslysten samt gilla långa turer i skog och mark. Du får helst inte vara snyggare än mig, men jag tycker det är viktigt att du har ett BMI under 20. Sistnämnda är inget krav för anmälan, men det kommer vara invägning någon gång i månadsskiftet april/mai. För att vara med är det också bra om du gillar pornografi, i synnerhet i orienteringsform. Det är också en fördel om du gillar att det är gratis. Om Du känner dig igen i beskrivningen ovan, kan du väl klicka på länken och se om du hittar något du gillar: http://omaps.worldofo.com/index.php?st=aveyron&a=s&submit=Search
Om du bestämmer dig tidigt, kommer hela kalaset, inkl. flygresa, bil och övernattning landa på ungefär 2000kr. Vilket nästan är gratis.
Tidpunkt: Vecka i februari, när?
Resa: flyg ryanair ---> girona, 3t bil till Millau södra frankrike.
väder: inte speciellt varmt, men varmare än Södertälje.
Lagfest, för TT, TT-Hangarounds och ledare. Fre 13/11
Någon mer än jag som är sugen på att ha en ordentlig lagfest med aktiviteter, bastu och trevligt sällskap? Hoppas det i alla fall!
Jag har börjat styrt en del hittills och kul kommer det bli, nu undrar jag bara hur många som kommer. Grejen är ju den att vi har lång säsong men nu när det är finito hoppas jag att flera lämnar bilen hemma. Festen kommer äga rum ute i Tveta fredag den 13/11. Självkostnadspris 100-200 kr, där det ingår aktiviteter, mat och lite tilltugg till senare på kvällen. Egen dricka bör alla ta med för eget behov. Mer info kommer närmare. Preliminär start på fredagen är kl 17. Man kan haka på senare om man inte kan då. Allt beror på hur många som tycker det låter skoj och anmäler sig till mig Niklas, på mailadressen: [email protected]
Nu undrar ni kanske om respektive/sambo/kk/osv är välkomna, självklart! Bara jag får veta det!
Svara nu så slipper du göra det sen. Skriv om du vill ta med någon. Svara även om du inte kommer så vet jag det.
Vi hörs! Piiz
Uppskjutet! Pulsmöte 21/9 Uppskjutet!
Dagen efter finalen på lång-SM är det alltså.
Pulsmöte på Scania Syd kl 16.30-18. Gunnar bokar lokal.
Vilka kommer?
Vilka kommer inte?
Svara här på bloggen snarast. Lägg sedan in mötet i kalendern, arslet, telefonen, outlook eller något annat.
/P Gondol
Pulsmöte på Scania Syd kl 16.30-18. Gunnar bokar lokal.
Vilka kommer?
Vilka kommer inte?
Svara här på bloggen snarast. Lägg sedan in mötet i kalendern, arslet, telefonen, outlook eller något annat.
/P Gondol
ÅRSFEST!
Hej alla!
Jag letar på uppdrag av SNO´s styrelse efter de bästa personerna att arrangera årets årsfest och blev då tipsad om att här håller alla de bästa partyfixarna till, stämmer det?
Jag är lite ringrostig på att gå på fest själv och behöver därför några att alliera mig med!
Så SNÄLLA SNÄLLA finns det några frivilliga här som vill ingå i festkommittéen? Tror att datumet är satt till den 21/11.
[email protected]
/Jeanette Enckell
Jag letar på uppdrag av SNO´s styrelse efter de bästa personerna att arrangera årets årsfest och blev då tipsad om att här håller alla de bästa partyfixarna till, stämmer det?
Jag är lite ringrostig på att gå på fest själv och behöver därför några att alliera mig med!
Så SNÄLLA SNÄLLA finns det några frivilliga här som vill ingå i festkommittéen? Tror att datumet är satt till den 21/11.
[email protected]
/Jeanette Enckell
Hem till Gunnar 31/8
Hej
Gunnar bjuder in oss snygga TT:are för en get together på måndag hemma på Villagatan. 18.30 renrakade och fräscha. Riktigt kul ska det bli. Svara snabbt om ni kommer. Svara snabbt om ni inte kan komma också. Höstupptakt/inför SM kanske temat är.
/Pål
Gunnar bjuder in oss snygga TT:are för en get together på måndag hemma på Villagatan. 18.30 renrakade och fräscha. Riktigt kul ska det bli. Svara snabbt om ni kommer. Svara snabbt om ni inte kan komma också. Höstupptakt/inför SM kanske temat är.
/Pål
Kul tillsammans, tråkigt själv.
Tjena Killar!
Tänkte starta en sommarrapport tråd.
Om SM-träningar först. Vi startar upp teknikträningar i början av augusti. (I går var tjuvstart) Det finns två banor uthängda just nu på Järna västra som man kan få antingen via SNO.nu snart eller hos A.Axelsson nu direkt.
En medeldistans med mycket riktnings ändringar och lite grönt.
En Långdistans med fokus på vägval.
Minst en gång i veckan skall man rapporera status (singel, naken, gift, toppform, sliten, stark, sugen, ja ni fattar.) var man är och hur mycket man har tränat.
Jag börjar:
Go och glad! Lite rundare än önskvärt men idag börjar semestern så jag tänkte ändra på det.
Tränat ok senaste veckan med två långpass på helgen, mossen och ol-intervaler som höjdpunkter.
Just nu siter jag ock häckar i Järna men åker på söndag till Gotland en vecka. Vrickade till foten i går lite men det blir inget långt break.
Träningstips för den som är i Telge och saknar idéer.
Ta tåget till Mölnbo och spring Sörmlandsleden hem till Södertälje. Väldigt trevligt pass! (ca 2.00)
Tänkte starta en sommarrapport tråd.
Om SM-träningar först. Vi startar upp teknikträningar i början av augusti. (I går var tjuvstart) Det finns två banor uthängda just nu på Järna västra som man kan få antingen via SNO.nu snart eller hos A.Axelsson nu direkt.
En medeldistans med mycket riktnings ändringar och lite grönt.
En Långdistans med fokus på vägval.
Minst en gång i veckan skall man rapporera status (singel, naken, gift, toppform, sliten, stark, sugen, ja ni fattar.) var man är och hur mycket man har tränat.
Jag börjar:
Go och glad! Lite rundare än önskvärt men idag börjar semestern så jag tänkte ändra på det.
Tränat ok senaste veckan med två långpass på helgen, mossen och ol-intervaler som höjdpunkter.
Just nu siter jag ock häckar i Järna men åker på söndag till Gotland en vecka. Vrickade till foten i går lite men det blir inget långt break.
Träningstips för den som är i Telge och saknar idéer.
Ta tåget till Mölnbo och spring Sörmlandsleden hem till Södertälje. Väldigt trevligt pass! (ca 2.00)
V27
Hola
Saknar fortfarande några svar på vad alla planerar för sommaren. Maila gärna det till mig (Pål) snarast.
Vad ska tränas i veckan?
Mossen är väl fin på tisdagen. Bar överkropp för den som vill. 09.15 från chassi eller 09.30 vid mossen.
Anders Ax och jag planerar ev OL-intervaller på onsdag.
Saknar fortfarande några svar på vad alla planerar för sommaren. Maila gärna det till mig (Pål) snarast.
Vad ska tränas i veckan?
Mossen är väl fin på tisdagen. Bar överkropp för den som vill. 09.15 från chassi eller 09.30 vid mossen.
Anders Ax och jag planerar ev OL-intervaller på onsdag.
Slut på snusket!
Tagit det lite lugnt efter Jukola? Sovit ut och slickat såren? Fint! För nu är det dags att kliva på igen. I morgon bär det av till mossen och vi krigar runt minst sex varv. Avfärd kl. 09:15 från Chassiporten eller samling på parkeringen vid mossen kl. 09:30. G-lunch efteråt.
Nuss og klem!
/Obi-bjowi
Jukolautvärdering 2009
Har själv lite tankar och idéer om varför vi inte räckte till på Jucket i år. Skriv gärna ned era tankar och förbättringsförslag.
Vi gjorde mycket bra under tävlingen men kanske hade förberedelserna kunnat vara bättre.
/Pål
Snart dags för Jukola
Tänkte börja på en packlista för våra kära junisar.
Nya kläder fick vi igår. Häftigt och snygga. Tack Peter och ni inblandade. Glöm inte bort att ta med representationsoverallen. Syns på bilden ovan.. :-)
Packlista:
Ol-skor (flera par)
Kompass 2st
Pannlyse, (bra om så många som möjligt har med även om man inte ska springa natt)
Extra lampa.
Rätt tävlingsdräkt. (Byxor också)
Mobil som funkar i Finland.
AXA-mat.
Ni får gärna fortsätta.
//A
Jukolaträning torsdag
Dags för ett nytt fartpass inför Jukola
Torsdag (4/6) kl 18. Samling vid Källtorps skjutbana.
Eftersom jag inte begrep bättre så får ni Klistra in länken i Webläsaren.
http://www.hitta.se/LargeMap.aspx?z=4&mp=%3Cpts%3E%3Cpt%20i%3D%22http%3A//www.hitta.se/images/point.png%22%20y%3D%226567024%22%20x%3D%221600334%22%3E%3Ct%3EJukolatr%E4ning%204/6%2018%3A00%3C/t%3E%3C/pt%3E%3C/pts%3E
Hälsningar
/cg
Torsdag (4/6) kl 18. Samling vid Källtorps skjutbana.
Eftersom jag inte begrep bättre så får ni Klistra in länken i Webläsaren.
http://www.hitta.se/LargeMap.aspx?z=4&mp=%3Cpts%3E%3Cpt%20i%3D%22http%3A//www.hitta.se/images/point.png%22%20y%3D%226567024%22%20x%3D%221600334%22%3E%3Ct%3EJukolatr%E4ning%204/6%2018%3A00%3C/t%3E%3C/pt%3E%3C/pts%3E
Hälsningar
/cg
Jukolaträningshelg
Anmäl er snarast.
Gurra H, Steffe P, Miche och undertecknad håller på att slipa på detaljerna.
Alla som är något har i och för sig redan anmält sig. Madde kommer kanske.
http://www.sno.nu/artikel.php?ID=172
Puss!
//Anders
Gurra H, Steffe P, Miche och undertecknad håller på att slipa på detaljerna.
Alla som är något har i och för sig redan anmält sig. Madde kommer kanske.
http://www.sno.nu/artikel.php?ID=172
Puss!
//Anders
Ingen TT träning onsdag 20/5
Jag får beklaga men jag, och Kari, hade inte möjlighet att få till något vettigt träningsarrangemang till onsdagen den här veckan.
Vi kör vidare enligt vårt program.
Nästa vecka är det Scaniamilen som gäller.
Först lite arrangörsjobb sen springa.
Vi ses o hörs
/cg
Vi kör vidare enligt vårt program.
Nästa vecka är det Scaniamilen som gäller.
Först lite arrangörsjobb sen springa.
Vi ses o hörs
/cg
Funktionärer Scaniamilen
Till Scaniamilen Torsdagen den 28/5 så skall vi ställa upp med ett antal funktionärer.
Jag vet att många av er vill springa. Även ni som inte är Scaniaanställda kan ju ställa upp. Vi brukar få ett antal platser eftersom vi är sponsrade av Scania.
Jag har talat med dom ansvariga om att vi tar hand om Parkeringspekandet. Det innebär att alla som vill ska kunna delta. Det innebär så vitt jag förstår att vi måste vara på plats i god tid för Start.
Vilka kan jag räkna med?
Kan man räkna med den här killen?
Regerande Mästare
/cg
Jag vet att många av er vill springa. Även ni som inte är Scaniaanställda kan ju ställa upp. Vi brukar få ett antal platser eftersom vi är sponsrade av Scania.
Jag har talat med dom ansvariga om att vi tar hand om Parkeringspekandet. Det innebär att alla som vill ska kunna delta. Det innebär så vitt jag förstår att vi måste vara på plats i god tid för Start.
Vilka kan jag räkna med?
Kan man räkna med den här killen?
Regerande Mästare
/cg
Jukolaträning Torsdag 14/5
Kari följer upp med vad han brukar kalla tennis-OL.
Sex st korta högfartsvarianter man mot man.
Nordöst om Tälje city. Så vi samlas vid Gamla SIFhuset kl 18.
A4 fodral för karta är bra att ta med.
Meddela om ni kommer så jag kan sätta ihop en startlista.
Var ni inte med förra torsdagen så är det nog dags att visa upp sig nu.
Vi ses
cg
Sex st korta högfartsvarianter man mot man.
Nordöst om Tälje city. Så vi samlas vid Gamla SIFhuset kl 18.
A4 fodral för karta är bra att ta med.
Meddela om ni kommer så jag kan sätta ihop en startlista.
Var ni inte med förra torsdagen så är det nog dags att visa upp sig nu.
Vi ses
cg
45 dagar till den Finska sommarnatten vi alla drömmer om!
Solsken, gräset doftade, Gärderud hadde solglasögon och jag hoppade.
Häckarna var hårdare än i Sätrahallen, men det var bara bra sa G-man!
Vad som inte var bra var att jag var ensam på Södertälje IP!
Ensam är inte stark!
ALLA SKALL MED!!!
Vissa ses säkert på tävlingar i helgen, er andra hoppas jag träffa i Mossen på Tisdag!
// Str 3
Ps Poker kl 17->> hos mig på Lördag!
10mila är över för i år. R.I.P
Tack för i helgen. Så imponerad över hur vi sprang. Lika besviken på att vi inte fick något resultat.
Vad säger Isak och vad säger Pål? Isak ser arg ut och Pål verkar vara redo att spotta. En bananabite extra vid nästa AXA-leverans till den som kommer på bästa pratbubblorna.
TIOMILA
YEAH! Snart dags! Här kommer det som skrevs ner om våra slutsatser från Tiomilalägret.
Lägg till allt som är relevant för Tiomila.
* Svårt se hela vägval långsträckor, viktigt ta lite extra tid för bra planering.
* Checka kompassen oftare (än hemma).
* Skogsbeklädda kärr OK. Öppna kärr tunga.
* Våga springa fortare än hemma.
* I princip rakt på på dagen.
* Ta säker omväg om det bjuds på natten.
* Ha blicken längre fram än hemma.
Lägg till allt som är relevant för Tiomila.
* Svårt se hela vägval långsträckor, viktigt ta lite extra tid för bra planering.
* Checka kompassen oftare (än hemma).
* Skogsbeklädda kärr OK. Öppna kärr tunga.
* Våga springa fortare än hemma.
* I princip rakt på på dagen.
* Ta säker omväg om det bjuds på natten.
* Ha blicken längre fram än hemma.
